دوستان سلام مطلبی رو که براتون میگم کاملا جدی جدای از تمام شوخی های که میکنم دوست دارم که به تمام این حرف ها گوش کنید و نظر تون رو حتما بگید چون برای همه ما خیلی خوبه !
... گرچه بسیاری از حالات احساسی خود را به عنوان ارزش تلقی میکنیم ، برخی از آنها بیشتر برایمان اهمیت دارند. علاوه بر این آن ارزش هایی را که برای تحقق آنها بیشتر تلاش میکنیم میتوانیم همان ارزش های پیش برنده بنامیم ، مثل عشق ،آزادی،صمیمیت،امنیت،ماجراجویی،قدرت ،شور،هیجان،آسایش و سلامتی .
زمانی که ارزش های خود را شناسای کردید ، میتوانید با کند و کاو بیشتر آنها را درجه بندی کنید.
از مثالهای که زده شد کدام یک را مهم تر از بقیه تلقی میکنید؟ چند دقیقه فکر کنید و آنها را به ترتیب اهمیت از یک تا ده درجه بندی کنید به طوری که شماره یک والا ترین ارزش شما باشد.
ارزش 0 درجه
عشق 0 یک
ماجراجویی 0 یک
موفقیت 0 یک
قدرت 0 دو
آزادی 0 یک
شور و شوق 0 یک
صمیمیت 0 یک
آسایش 0 دو
امنیت 0 سه
سلامتی 0 یک
ما میتوانیم حالاتی که از بروز آنها ممانعت میکنیم را نیز مثل ارزش های پیش برنده درجه بندی کنیم . برخی از ارزش های بازدارنده متداول عبارتند از احساس طرد شدن ،خشم ، سرخوردگی، تنهایی، افسردگی ، شکست ، سر افکندگی و احساس گناه
این مثال ها را از شماره یک تا هشت درجه بندی کنید ، به طوری که شماره یک احساسی باشد که شما بیشترین تلاش را برای جلوگیری از آن می کنید.
ارزش 0 درجه
احساس طرد شدگی 0 یک
افسردگی 0 یک
خشم 0 سه
سرخوردگی 0 دو
سرافکندگی 0 یک
تنهای 0 دو
احساس گناه 0 دو
شکست 0 یک
خوب دوستان قبول دارم که امکان داره که احساس کنید که من برای خودم زیادی مبالقه کرده باشم ولی این طور نیست من برای تمام این ها دارم زحمت میکشم که به همین ترتیب باشم در ضمن اگه روز خدای نکرده من به راه زی ذی ها بیام از برکات این مطالب هست الته شوخی کردم منظورم همون علاقه متقابل هست راستی این نوشته ها برگرفته از کتاب گام های بلند 2 از آنتونی رابینز می باشد .
دوستان حتما نظر تون رو بگید تا من بیشتر یاد بگیرم ای جدای از شوخی هست که با هم داریم
